Novidade
Forma e Equilíbrio - Espaço Saúde
Aulas de Pilates em Grupo
Oferecemos aulas de Pilates para duplas e pequenos grupos de até quatro alunos, com atenção individualizada e respeitando sempre as possibilidades e as necessidades específicas de cada praticante.
As aulas em grupo são indicadas para aqueles que já têm uma experiência prévia com o método e não possuam contra indicações para o trabalho coletivo.
Os exercícios são realizados no solo, com acessórios como Magic Circle®, Bolas de varios tamanhos, faixa elástica, bastão, tornozeleiras, entre outros.
As aulas em grupo são indicadas para aqueles que já têm uma experiência prévia com o método e não possuam contra indicações para o trabalho coletivo.
Os exercícios são realizados no solo, com acessórios como Magic Circle®, Bolas de varios tamanhos, faixa elástica, bastão, tornozeleiras, entre outros.
Lembrando também, que as aulas individuais continuam a todo vapor!
A escolha é sua!
Ligue a agende uma aula experimental!
19-3037.0034
Horário de Atendimento
Segunda a Sexta das 7:30 as 21:00hrs
Sábados das 8:00 as 12:00hrs
Nenhum comentário:
Postar um comentário